Gesund und fit
mit dem Kneipp-Verein Ottobeuren

Das steht aktuell an

PILATES IM SOMMER 
es sind noch Restplätze frei

Kurs endet am Do, 11.09.2025

Wer sich auch in den Sommerferien beweglich und fit halten möchte: Es sind noch 5 Pilates Restplätze frei. Einfach kurz Bescheid geben.

 > 08332.8633 oder sigridmaier67@web.de

Herzliche Glückwünsche zum 95. Geburtstag unserem Ehrenvorsitzenden Reinald Scheule

Wir gratulieren von Herzen!

Auf seiner Dachterrasse in Ottobeuren freut sich unser Ehrenvorsitzender Reinald Scheule über Besuch, Glückwünsche und ein Geschenk zum Geburtstag.

>  Geburtstagsbesuch von Marianne, 1. Vorsitzende

Sommerpause oder nicht?
Schaut auf unsere Seite KURSE

Die Sommerferien haben begonnen...

... und manche Übungsleiterinnen machen eine Sommerpause, andere nicht. Jede wie sie kann und mag, und das ist gut so.

> Details findet ihr auf der Seite KURSE


 

Nordic Walking | Gymnastik | Jazz-Dance | Gesellige Tänze | Wassergymnastik | Yoga

AKTIV und GESUND im Kneipp-Verein Ottobeuren

Kostenfrei für Mitglieder
Unser Kursangebot für jedes Alter

Sich fit halten - die Hektik des Alltags vergessen.
Den Körper trainieren - Kraft in sich finden.
Energien erspüren - aktiv leben.
So mag ich mich.

Nutze unsere Bewegungs- und Sportkurse, um dich fit zu halten oder fit zu werden. Du kannst gerne zu einer Schnupperstunde vorbeikommen.


zum Kursprogramm
zum Wanderprogramm


Jahresmitgliedschaft Kneipp-Verein Ottobeuren: 

Erwachsene 35 Euro
Jugend 25 Euro
Familie 60 Euro

Unsere Leistungen
Kursteilnahme (außer Yoga und Pilates) ist für Mitglieder kostenfrei.
Jährlich 6 Hefte des Kneipp-Journal.

 Mitgliedschaft beantragen (pdf)


Die Kneipp'sche 5-Säulen-Lehre
Anwendungen und Tipps für Daheim

5 Elemente: Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen, Lebensordnung



"Wasserdoktor" Sebastian Kneipp nutzte Wasser in vielfältiger Weise: für Güsse, Bäder und Wickel. Wasser veranlasst den Körper durch thermische Reize zu sinnvollen Reaktionen, die gesund machen und gesund erhalten. Als Träger für die Wirkstoffe von Pflanzen entfaltet es in Tees oder Bädern heilende Wirkung.


Bewegung erfasst von der Massage als passive Bewegung bis zum aktiven Freizeitsport alles, was den Körper bewegt und gut tut. Bewegen Sie sich auf eine Art, die Ihnen Freude macht. Gymnastik, Tanzen, Wandern, Radfahren, Schwimmen fordern den ganzen Menschen und entspannen.


Eine leckere, möglichst naturbelassene Kost ist eine wichtige Voraussetzung für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Ruhe, Zeit und Genuss gehören ebenso zu einer guten Mahlzeit wie frische Küchenkräuter und Gemüse.


Sebastian Kneipp verwendete Heilpflanzen in Tinkturen, Salben und Tee. Wir profitieren noch heute von seinen profunden Kenntnissen. Der sachkundige Umgang mit der Natur und ihren Heilpflanzen erzieht zu einem feinen Gespür für die Umwelt und den eigenen Körper.


Kneipp für Daheim

Im Idealfall lebt der Mensch gesund. Er bemüht sich um seelische Ausgeglichenheit, eine Work-Life-Balance, Stresstoleranz und soziale Kompetenz. Er ist in "Balance".


 

Team, Vorstand, Historisches
Wissenswertes über den Kneipp-Verein Ottobeuren

Ein Verein lebt und wirkt über seine Mitglieder. Wer sind die Kursleiterinnen (im Moment sind das ausschließlich Frauen), wer trägt Verantwortung im Vorstand? Wann wurde der Kneipp-Verein gegründet und wie haben wir uns über die Zeit entwickelt. All das erfährst du hier.

mehr zum Kneipp-Verein Ottobeuren
Kneipp-Tretanlagen in und um Ottobeuren


 



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