Gesund und fit
mit dem Kneipp-Verein Ottobeuren

Das steht aktuell an

WASSERGYMNASTIK AQUA-FIT 
5. Juni - 24. Juli 2024, mittwochs 10 Uhr 

45 Minuten Fitness im Wasser mit Corinna

Für Mitglieder kostenfrei, Gäste nur 3 Euro. Der Eintritt ins Freibad Ottobeuren ist nicht enthalten. Wir nutzen das Nichtschwimmer-Becken. Einfach kommen!

>  Info & Wetter: 0157 77760003 (auch WhatsApp)

Geführte Wanderung "WASSERFALLWEG NESSELWANG", letzte vor der Sommerpause

Mittwoch 31. Juli 2024, Treffpunkt 15.00 Uhr

Wir bilden Fahrgemeinschaften und wandern über den Wasserfallweg bis zur Enzianhütte. Dort kehren wir ein. Verbindliche Anmeldung bis Sonntag, 28.07.

> Bitte anmelden 0177.8763854 WhatsApp Andrea

Tanzkreis "Gesellige Tänze für Damen und Herren" feiert 20jähriges Jubiläum

 Feier am 17. Juni 2024

 In freundschaftlicher Verbundenheit mit dem Tanzkreis Paiting feierten wir mit Tanzen, Kaffee und Kuchen im Haus des Gastes. Schee war's! 

> Mehr Bilder zum 20er Jubiläum


 

Nordic Walking | Gymnastik | Jazz-Dance | Gesellige Tänze | Wassergymnastik | Yoga

AKTIV und GESUND im Kneipp-Verein Ottobeuren

Kostenfrei für Mitglieder
Unser Kursangebot für jedes Alter

Sich fit halten - die Hektik des Alltags vergessen.
Den Körper trainieren - Kraft in sich finden.
Energien erspüren - aktiv leben.
So mag ich mich.

Nutze unsere Bewegungs- und Sportkurse, um dich fit zu halten oder fit zu werden. Du kannst gerne zu einer Schnupperstunde vorbeikommen.


zum Kursprogramm
zum Wanderprogramm


Jahresmitgliedschaft Kneipp-Verein Ottobeuren: 

Erwachsene 35 Euro
Jugend 25 Euro
Familie 60 Euro. 
Unsere Leistungen: Kursteilnahme (außer Yoga und Pilates) ist für Mitglieder kostenfrei.
Jährlich 6 Hefte des Kneipp-Journal.

 Mitgliedschaft beantragen (pdf)

Dance Motion Jazz-Gruppe
Dance Motion Jazz-Gruppe
Jazz-Dance Teens
Jazz-Dance Teens
OttoDance Crew
OttoDance Crew
Jazz-Dance Kids
Jazz-Dance Kids
Jazz-Dance alle Gruppen
Jazz-Dance alle Gruppen
OttoDance Crew
OttoDance Crew
Jazz-Dance Küken
Jazz-Dance Küken
Jazz Dance
Jazz Dance
Jazz Gymnastik
Jazz Gymnastik


2024_Kurs Wassergymnastik._1JPG
2024_Kurs Wassergymnastik._1JPG
Kurs Nordic Walking Ottobeuren
Kurs Nordic Walking Ottobeuren
Kurs Power Pilates
Kurs Power Pilates
Kurs Power Fitness Gymnastik
Kurs Power Fitness Gymnastik
Kurs Rhythmische Gymnastik
Kurs Rhythmische Gymnastik
Kurs Rhythmische Gymnastik
Kurs Rhythmische Gymnastik
Kurs Gesellige Tänze
Kurs Gesellige Tänze
Wanderlust
Wanderlust
Yoga im Freien, bei der Büschelkapelle
Yoga im Freien, bei der Büschelkapelle
Kurs Beweglich werden - beweglich bleiben
Kurs Beweglich werden - beweglich bleiben
Kurs Flacher Bauch - Starker Rücken
Kurs Flacher Bauch - Starker Rücken
2024_Kursjubiläum-gesellige Tänze3
2024_Kursjubiläum-gesellige Tänze3

Die Kneipp'sche 5-Säulen-Lehre
Anwendungen und Tipps für Daheim

5 Elemente: Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen, Lebensordnung



"Wasserdoktor" Sebastian Kneipp nutzte Wasser in vielfältiger Weise: für Güsse, Bäder und Wickel. Wasser veranlasst den Körper durch thermische Reize zu sinnvollen Reaktionen, die gesund machen und gesund erhalten. Als Träger für die Wirkstoffe von Pflanzen entfaltet es in Tees oder Bädern heilende Wirkung.


Bewegung erfasst von der Massage als passive Bewegung bis zum aktiven Freizeitsport alles, was den Körper bewegt und gut tut. Bewegen Sie sich auf eine Art, die Ihnen Freude macht. Gymnastik, Wandern, Radfahren, Schwimmen fordern den ganzen Menschen und entspannen.


Eine leckere, möglichst naturbelassene Kost ist eine wichtige Voraussetzung für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Ruhe, Zeit und Genuss gehören ebenso zu einer guten Mahlzeit wie frische Küchenkräuter und Gemüse.


Sebastian Kneipp verwendete Heilpflanzen in Tinkturen, Salben und Tee. Wir profitieren noch heute von seinen profunden Kenntnissen. Der sachkundige Umgang mit der Natur und ihren Heilpflanzen erzieht zu einem feinen Gespür für die Umwelt und den eigenen Körper.


Kneipp für Daheim

Im Idealfall lebt der Mensch gesund. Er bemüht sich um seelische Ausgeglichenheit, eine Work-Life-Balance, Stresstoleranz und soziale Kompetenz. Er ist in "Balance".


 

Team, Vorstand, Historisches
Wissenswertes über den Kneipp-Verein Ottobeuren

Ein Verein lebt und wirkt über seine Mitglieder. Wer sind die Kursleiterinnen (im Moment sind das ausschließlich Frauen), wer trägt Verantwortung im Vorstand? Wann wurde der Kneipp-Verein gegründet und wie haben wir uns über die Zeit entwickelt. All das erfährst du hier.

mehr zum Kneipp-Verein Ottobeuren
Kneipp-Tretanlagen in und um Ottobeuren


 



E-Mail
Instagram