AQUA-FIT im Freibad Ottobeuren jetzt Montag & Freitag, bei schönem Wetter
45 Minuten Fitness im Nichtschwimmerbecken
Der Aqua-Fit-Kurs ist wieder gestartet. Herzliche Einladung! Für Kneipp-Mitglieder umsonst, Gäste zahlen 3 €/Tag. Eintritt ins Freibad bitte extra zahlen.
Infos unter 01577 7760003 (auch WhatsApp)
ACHTUNG - Freitagskurs beginnt bis 31.7. bereits um 8.45 Uhr
Beweglich bleiben ab sofort von 8.45 - 9.45 Uhr
Wegen Kollision mit AQUA-FIT beginnt "Beweglich bleiben, beweglich werden" mit Andrea bis zur Sommerpause bereits um 8.45 Uhr.
> Wer mag, kann anschließend noch ins Wasser :-)
WANDERN: Gartenführung bei Primavera mit Wanderung zur Wanderbank Oy-Mittelberg
Mittwoch, 16. Juli 2025 ab 13 Uhr
Treffpunkt für die gemeinsame Fahrt: 13.00 Uhr am SPORTWELT Parkplatz. Geführte Wanderung für 5 € inklusive Eintritt. Einkehrmöglichkeit am Ende.
> Bitte anmelden per WhatsApp 0151.52205014
Nordic Walking | Gymnastik | Jazz-Dance | Gesellige Tänze | Wassergymnastik | Yoga
AKTIV und GESUND im Kneipp-Verein Ottobeuren
Kostenfrei für Mitglieder
Unser Kursangebot für jedes Alter
Sich fit halten - die Hektik des Alltags vergessen.
Den Körper trainieren - Kraft in sich finden.
Energien erspüren - aktiv leben.
So mag ich mich.
Nutze unsere Bewegungs- und Sportkurse, um dich fit zu halten oder fit zu werden. Du kannst gerne zu einer Schnupperstunde vorbeikommen.
Jahresmitgliedschaft Kneipp-Verein Ottobeuren:
Erwachsene 35 Euro
Jugend 25 Euro
Familie 60 Euro
Unsere Leistungen
Kursteilnahme (außer Yoga und Pilates) ist für Mitglieder kostenfrei.
Jährlich 6 Hefte des Kneipp-Journal.
Die Kneipp'sche 5-Säulen-Lehre
Anwendungen und Tipps für Daheim
"Wasserdoktor" Sebastian Kneipp nutzte Wasser in vielfältiger Weise: für Güsse, Bäder und Wickel. Wasser veranlasst den Körper durch thermische Reize zu sinnvollen Reaktionen, die gesund machen und gesund erhalten. Als Träger für die Wirkstoffe von Pflanzen entfaltet es in Tees oder Bädern heilende Wirkung.
Bewegung erfasst von der Massage als passive Bewegung bis zum aktiven Freizeitsport alles, was den Körper bewegt und gut tut. Bewegen Sie sich auf eine Art, die Ihnen Freude macht. Gymnastik, Tanzen, Wandern, Radfahren, Schwimmen fordern den ganzen Menschen und entspannen.
Eine leckere, möglichst naturbelassene Kost ist eine wichtige Voraussetzung für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Ruhe, Zeit und Genuss gehören ebenso zu einer guten Mahlzeit wie frische Küchenkräuter und Gemüse.
Sebastian Kneipp verwendete Heilpflanzen in Tinkturen, Salben und Tee. Wir profitieren noch heute von seinen profunden Kenntnissen. Der sachkundige Umgang mit der Natur und ihren Heilpflanzen erzieht zu einem feinen Gespür für die Umwelt und den eigenen Körper.
Im Idealfall lebt der Mensch gesund. Er bemüht sich um seelische Ausgeglichenheit, eine Work-Life-Balance, Stresstoleranz und soziale Kompetenz. Er ist in "Balance".
Team, Vorstand, Historisches
Wissenswertes über den Kneipp-Verein Ottobeuren
Ein Verein lebt und wirkt über seine Mitglieder. Wer sind die Kursleiterinnen (im Moment sind das ausschließlich Frauen), wer trägt Verantwortung im Vorstand? Wann wurde der Kneipp-Verein gegründet und wie haben wir uns über die Zeit entwickelt. All das erfährst du hier.
