da war Kneipp daheim...
15.3. BEWEGUNG - Tag der Rückengesundheit
17.5. WASSER - Sebastian Kneipp Tag
12.7. ORDNUNG - Tag der Einfachheit
15.8. HEILPFLANZEN - Tag der Heilpflanzen
16.10. ERNÄHRUNG - Welttag des Brotes
Das steht aktuell an
Geführte Rundwanderung, 4 Std., zur Krokus-Blüte am Hündle am Mittwoch, 12.4.2023
Abfahrt 9.00 am Basilika-Parkplatz
Gerne auch mit Kindern. Auf- und Abfahrt per Seilbahn möglich. Wir kehren in der Hütte am Ende ein, dort ist auch ein Kinderspielplatz. Anfahrt: ca. 1 Std.
> Bitte anmelden unter Whatsapp 0151 522 050 14
Ehrungen bei der Jahreshauptversammlung am 24.03.2023
Herzlichen Dank für Eure Treue!
Der Kneippverein durfte wieder zahlreiche Mitglieder für ihre langjährige Treue ehren. Vertreten waren 10-, 25-, 40- und 50-jährige Zugehörigkeiten.
Pack mer's - sauberes Unterallgäu, die Jazz-Dance-Mädels haben mitgemacht
Selbst die Jüngsten waren mit dabei
Teamwork stand bei der großen Müll-Sammelaktion im Kneipp-Aktiv-Park und im Bannwald an. Plastik, Zigarettenstummel, Papier, alles wurde eingesammelt.
> Bitte seid in Zukunft achtsam, es ist unsere Heimat!
Unsere 6-Wochen-Challenge: FIT INS FRÜHJAHR mit Kneipp
29.03.2023
In Woche 6 gilt: mindestens eine bewusste Auszeit in der Natur erleben
Warum?
Kurze Aufenthalte in der Natur lassen deine Gedanken zur Ruhe kommen. Egal, ob ein eher winterlicher Tag oder ein Sonnentag. Belohne dich, unabhängig vom Wetter.
Teile gerne deine Erfahrungen mit uns auf Instagram.
Nordic Walking | Gymnastik | Jazz-Dance | Gesellige Tänze | Wassergymnastik | Yoga
AKTIV und GESUND im Kneipp-Verein Ottobeuren
Kostenfrei für Mitglieder
Unser Kursangebot für jedes Alter
Sich fit halten - die Hektik des Alltags vergessen.
Den Körper trainieren - Kraft in sich finden.
Energien erspüren - aktiv leben.
So mag ich mich.
Nutze unsere Bewegungs- und Sportkurse, um dich fit zu halten oder fit zu werden. Du kannst gerne zu einer Schnupperstunde vorbeikommen.
Jahresmitgliedschaft Kneipp-Verein Ottobeuren:
Erwachsene 35 Euro
Jugend 25 Euro
Familie 60 Euro.
Unsere Leistungen: Kursteilnahme (außer Yoga) ist für Mitglieder kostenfrei.
Jährlich 6 Hefte des Kneipp-Journal.
Die Kneipp'sche 5-Säulen-Lehre
Anwendungen und Tipps für Daheim
"Wasserdoktor" Sebastian Kneipp nutzte Wasser in vielfältiger Weise: für Güsse, Bäder und Wickel. Wasser veranlasst den Körper durch thermische Reize zu sinnvollen Reaktionen, die gesund machen und gesund erhalten. Als Träger für die Wirkstoffe von Pflanzen entfaltet es in Tees oder Bädern heilende Wirkung.
Bewegung erfasst von der Massage als passive Bewegung bis zum aktiven Freizeitsport alles, was den Körper bewegt und gut tut. Bewegen Sie sich auf eine Art, die Ihnen Freude macht. Gymnastik, Wandern, Radfahren, Schwimmen fordern den ganzen Menschen und entspannen.
Eine leckere, möglichst naturbelassene Kost ist eine wichtige Voraussetzung für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Ruhe, Zeit und Genuss gehören ebenso zu einer guten Mahlzeit wie frische Küchenkräuter und Gemüse.
Sebastian Kneipp verwendete Heilpflanzen in Tinkturen, Salben und Tee. Wir profitieren noch heute von seinen profunden Kenntnissen. Der sachkundige Umgang mit der Natur und ihren Heilpflanzen erzieht zu einem feinen Gespür für die Umwelt und den eigenen Körper.
Im Idealfall lebt der Mensch gesund. Er bemüht sich um seelische Ausgeglichenheit, eine Work-Life-Balance, Stresstoleranz und soziale Kompetenz. Er ist in "Balance".
Team, Vorstand, Historisches
Wissenswertes über den Kneipp-Verein Ottobeuren
Ein Verein lebt und wirkt über seine Mitglieder. Wer sind die Kursleiterinnen (im Moment sind das ausschließlich Frauen), wer trägt Verantwortung im Vorstand? Wann wurde der Kneipp-Verein gegründet und wie haben wir uns über die Zeit entwickelt. All das erfährst du hier.